Rasti 1 Jaa Rasti 1 Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen Ryhmässä olevien nimet Liikunta heikentää keskittymiskykyä pienentää vaaraa sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin on vaarallista vanhuksille lisää masennusta Jos et pidä lepopäiviä liikunnasta pääset parempiin tuloksiin nopeammin kuntosi kehittyminen saattaa hidastua vältyt todennäköisesti rasitusvammoilta pysyt paremmin liikkumisrytmissä Lasten tulisi liikkua joka päivä vähintään 1-2 minuuttia vähintään 1-2 tuntia vähintään 3 tuntia vähintään 5 tuntia Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen Vihje rastille 2 salasana: addiktio
Rasti 1 Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen Ryhmässä olevien nimet Liikunta heikentää keskittymiskykyä pienentää vaaraa sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin on vaarallista vanhuksille lisää masennusta Jos et pidä lepopäiviä liikunnasta pääset parempiin tuloksiin nopeammin kuntosi kehittyminen saattaa hidastua vältyt todennäköisesti rasitusvammoilta pysyt paremmin liikkumisrytmissä Lasten tulisi liikkua joka päivä vähintään 1-2 minuuttia vähintään 1-2 tuntia vähintään 3 tuntia vähintään 5 tuntia Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen
