1. Mielihyväkokemuksia.
a) Millaisessa tilanteessa olet kokenut mielihyvää (n. 10 tilannetta)?
b) Mieti tarkemmin yhtä tilannetta: mitä teit, missä olit, mitä ajattelit.
c) Oletko pyrkinyt vastaavaan tilanteeseen uudelleen siksi, että saisit samanlaisen mielihyväkokemuksen?
2. Määrittele käsitteet
a) mesolimbinen dopamiinirata
b) aineriippuvuus
c) toiminnallinen riippuvuus
3. Riippuvuuden muodot. Laadi taulukko, jossa vertaat alkoholin suurkulutuksen ja netin liiallisen käytön fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia ilmenemismuotoja.
| |
Alkoholi |
Netti |
| Fyysiset |
|
|
| Psyykkiset |
|
|
| Sosiaaliset |
|
|
