1. Määrittele käsitteet
a) eustressi - disstressi
b) suoritusstressi - emotiaalinen stressi
c) adrenaliini - kortisoli
d) työuupumus - flow-kokemus

2. Millaisia oireita stressi aiheuttaa? Katso video Liiallinen stressi!

3. Lukiolaisen stressi
a) Mitkä tekijät aiheuttavat sinulle stressiä?
b) Miten olet pyrkinyt hallitsemaan stressiä? Mitkä keinoista ovat suositeltavia?
c) Miten koulu tukee lukiolaisen jaksamista?