Tunteet

Oletko iloinen vai surullinen? Tuntuuko, että olisit suuttunut jostain vai oletko helpottunut jostain? Ehkä oletkin ihmeissäsi jostain tai onko sinulla ikävä jotain? Vai etkö oikeastaan tiedä, miltä juuri nyt tuntuu?

Erilaisia tunteita on laskettu olevan yli 100.

Päivän aikana ehdimme tuntea monenlaisia erilaisia tunteita. Omia tunteitaan on joskus vaikea ymmärtää ja aina ei oikein tiedä pitäisikö toimia tunteella vai järjellä. Aina ei myöskään oikein edes itse tiedä miltä tuntuu.

Monien aamu alkaa väsymyksen tunteella, josta tunnetila päivän mittaan saattaa vaihdella pettymyksestä iloon ja surusta onneen. Sama tapahtuma saattaa herättää sinussa erilaisen tunteen kuin kaverissasi.

Kiusaaminen on tilanne, jossa kiusaajan ja kiusatun sekä sivusta kiusaamista seuraavien tunnetilat ovat erilaisia. Kiusaaja saattaa tuntea riemua siitä, että saa toisen vaikkapa itkemään. Kiusattu puolestaan tuntee itsensä ehkä surulliseksi, pettyneeksi ehkä jopa hämmentyneeksi, siitä miten häntä kohdellaan.

Luokkatoverit, jotka seuraavat tilannetta ulkopuolisina siihen puuttumatta, tuntevat todennäköisesti kaikki hieman eri lailla. Toisten tuntemukset ovat lähellä sitä, mitä kiusaaja tuntee, toisten taas lähempänä kiusatun tunteita. Osalle taas tilanne saattaa olla yhdentekevä. Tähän vaikuttaa se, kuinka empaattinen olet eli osaatko asettautua toisen asemaan.

Kiusaamistilanteessa voisit kuitenkin olla myös se henkilö, joka voi tuntea itsensä rohkeaksi. Millainen henkilö mielestänne voisi kiusaamistilanteessa tuntea itsensä rohkeaksi? Aivan oikein. Se, joka puuttuu kiusaamiseen, on rohkea. Voi olla, ettei hän itse tunne itseään rohkeaksi, koska hän vain tekee sen, mikä tuntuu oikealta. Monien muiden silmissä hän on rohkea, sillä hän uskaltaa tehdä sen mitä monet sivusta seuraajista ehkä haluaisivat tehdä.

Tämän viikon tavoitteeksi voisimme kaikki ottaa, että tuotamme toisillemme hyvää mieltä!