LI 1.1

Liikuntaohjelma syksy 2023

Päivämäärä Laji/Sisältö Paikka Muuta huomioitavaa
10.8 Lukion liikuntatuntien käytänteet Liikuntasali 1h
11.8 Koripallo Liikuntasali 2h
14.8 Jalkapallo Kumitekonurmi 2h
17.8 Koordinaatioharjoitteet Kumitekonurmi 1h
18.8 Intervalli+tennis Yu-kenttä & tenniskenttä 2h
21.8 Sulkapallo Liikuntasali 2h
24.8 Liikkuvuusharjoitteet Liikuntasali 1h sijainen
25.8 Kuntosali + kehonhuolto Liikuntasali 2h sijainen
28.8 Salibandy Liikuntasali 2h
31.8 Polttopelit Liikuntasali 1h
1.9 Peruskuntotestit Yu-kenttä 2h 1500m/cooper
4.9 Crossfit Liikuntasali 2h
7.9 Omatoimiharjoitus Ulkoilma & lähiliikuntapaikat 1h yo-kirj.
8.9 Pesäpallo Pesäpallostadion 2h yo-kirj.
11.9 Frisbeegolf Veikkojen maja Kokoontuminen Veikoilla klo 13.00
14.9 Metsäpelit   1h yo-kirj. Huoltorakennus
15.9 Keilaus (klo 9-10) Eurajoen keilahalli 2h yo-kirj.
18.9 Jousiammunta + tennis Eurajoen urheilukenttä 2h yo-kirj. Huoltorakennus
21.9 Rastien viemistä ja itsearviointi Huoltorakennus 1h, liikuntavarusteita ei tarvita
Päättöpäivä Golf, padel ja ammunta Rauma Lähtö klo 8.30, takaisin klo 14.30