Liikunta
Liikunnan valinnaiset opintojaksot
Liikunta
Liikunnanopetuksen tehtävänä on opettaa opiskelijalle sellaisia taitoja ja tietoja, joiden avulla hän pystyy ylläpitämään ja kehittämään fyysistä, sosiaalista ja psyykkistä toimintakykyään sekä hyvinvointiaan.
Pakolliset opintojaksot
LI1, LI2
Valtakunnalliset valinnaiset opintojaksot
LI3 - UUDET MAHDOLLISUUDET
Opiskelija harjoittaa ja soveltaa liikuntataitoja ja -tietoja monipuolisesti ja mahdollisuuksien mukaan myös uusissa liikuntalajeissa ja -muodoissa. Opiskelija syventää taitojaan työskennellä vastuullisesti ja yhteisöllisyyttä edistäen.
LI4 - YHDESSÄ LIIKKUEN
Opiskelija syventää taitojaan työskennellä yhdessä asetetun liikunnallisen tavoitteen saavuttamiseksi. Opiskelija syventää taitoja toimia vuorovaikutustilanteissa muita kunnioittaen ja kannustaen
LI5 - VIRKISTYSTÄ LIIKUNNASTA
Opiskelija perehtyy liikunnan mahdollisuuksiin jaksamisen ja opiskeluvireyden edistämisessä. Opiskelija syventää ymmärrystään rentoutuksen ja kehonhuollon sisällöistä.
Koulukohtaiset soveltavat opintojaksot
LI6 - VANHAT TANSSIT
Opiskelija syventää tanssiin ja tanssikulttuuriin liittyviä liikuntataitoja ja -tietoja, sekä osallistuu vanhojen päivän tanssiaisten suunnitteluun ja toteutukseen. Opiskelija syventää taitoja toimia vuorovaikutustilanteissa muita kunnioittaen ja kannustaen.
LI7 - SALIBANDY
Opiskelija syventää taitojaan salibandyssa ja ylläpitää opiskeluhyvinvointia. Opiskelija syventää taitojaan työskennellä vastuullisesti ja yhteisöllisyyttä edistäen.
LI8 - MAILAPELIT
Opiskelija harjoittaa ja soveltaa mailapelitaitoja ja -tietoja monipuolisesti sekä mahdollisesti tutustuu uusiin mailapeleihin. Opiskelija syventää taitoja toimia vuorovaikutustilanteissa muita kunnioittaen ja kannustaen.
LI9 - RETKEILY
Opiskelija perehtyy retkeilyn perustaitoihin. Opiskelija syventää luontoliikunnan parissa taitojaan työskennellä vastuullisesti ja yhteisöllisyyttä edistäen.
LI10 - TALVILIIKUNTA
Opiskelija syventää talviliikuntaan liittyviä tietoja ja taitoja. Opiskelija syventää taitojaan työskennellä vastuullisesti ja yhteisöllisyyttä edistäen.
LI11 KEHONHUOLTO
Opiskelija tutustuu erilaisiin rentoutumista, liikkuvuutta ja kehonhallintaa edistäviin liikuntamuotoihin (esim. jooga- ja pilatestyyppiset harjoitteet, rentoutus).
LI12 - KUNTOSALIHARJOITTELU
Opiskelija perehtyy voimaharjoittelun keskeisiin periaatteisiin ja kuntosaliohjelman suunnitteluun. Opiskelija syventää taitojaan työskennellä aktiivisesti ja vastuullisesti toimintakyvyn edistämiseksi.
LI13 - LIIKUNTAA OHJAAMASSA
Opiskelija perehtyy liikunnallisen toiminnan ohjaamiseen ja syventää taitojaan työskennellä aktiivisesti ja vastuullisesti asetetun tavoitteen saavuttamiseksi.