Millaisia esiintymistilanteita itse jännität? Miten jännitys sinulla ilmenee?

Millaisia jännittämisoireita olet havainnut muilla?

Lue teksti Pulssi kiihtyy (monisteella) ja vastaa kysymyksiin.

1. Mitkä tekijät edistävät jännitystä?

2. Millä eri tavoin jännitys ilmenee?

3. Miten jännitystä voi ehkäistä?