Yksilöllisen urhelijan linja

Yksilöllisen urheilijan linjan esittely

Liikunnallinen elämäntapa osaksi lukion oppimäärää!

Harjoittele tavoitteeellisesti kohti huippua tai treenaa treenamisen ilosta maailmanmestarin ja kokeneen valmentajan Kimmo Kinnusen opastuksella!

Jos et kilpaile tai harjoittele tavoitteellisesti, mutta treenaaminen ja liikunta kiinnostaa, tämä linja sopii myös sinulle.

Tavoitteet

Linjan tavoitteena on kokonaisvaltaisena urheilijana /liikunnan harrastajana kehittyminen osana lukion opintoja. Liikuntalinja tarjoaa opetusta yleisestä ja monipuolisesta taito- ja fysiikkaharjoittelusta, kehonhuollosta ja elämänhallintataidoista. Opiskelija monipuolistuu säännöllisen liikunnan harrastajana sekä kehittyy halutessaan jonkin lajin huippumenestyjäksi.

Lajien harjoittelu, tekniikkaharjoittelu, psyykkinen harjoittelu, yleinen taito- ja fysiikkaharjoittelu, peruskuntoharjoittelu sekä koordinaatioharjoittelu ajoitetaan lukuvuodelle erillisen, ja osin yksilöllisen, aikataulun mukaan.

Mahdolliset opiskelijan oman lajin kilpailuihin osallistumiset voidaan lukea osaksi linjan oppimäärää.

Opiskelijalla on mahdollisuus suorittaa linjaopintoja 12-16 opintopistettä vuodessa osana lukion oppimäärää.

Osaamisen arviointi
Opintojaksot arvostellaan suoritusmerkinnällä (S=suoritettu, H=hylätty).