Ilmajooga

Yleistä tietoa toiminnasta

Ilmajooga on lempeä joogan ja akrobatian yhdistelmä, jossa liikkeet tehdään katosta roikkuvan kankaan avustuksella tai sen sisässä. Tunneilla käydään läpi perustason liikkeitä, joiden avulla parannetaan mm. liikkuvuutta ja kehon hallintaa. Tunti soveltuu kaikille ilmajoogasta kiinnostuneille. Tunnille kainalot peittävä paita sekä napittomat ja vetoketjuttomat joustavat vaatteet. Voit tulla tunnille yksin, kaverin tai oman aikuisen kanssa. Tunti on kaikille maksuton.

Ei ennakkoilmoittautumista, ilmoittaudu paikan päällä Petrille.