Tällä viikolla teemana lihaskunto
Valitse joku lihaskuntotreeni tai osallistu teams-tunnille (aikataulu wilma-viestissä) - tarkemmat ohjeet ma 4.5. lähetetyssä wilma-viestissä

Esimerkkejä:

Korttipakkatreeni

Noppavoimat

Kotitreeni omalla kehonpainolla

Fressi TV

Sitan kehonpainotreeni

Tsemppiä treeniin!