RETKEILYKURSSI

Tavoitteet: Oppilaan yhteistyötaidot harjaantuvat. Oppilas tutustuu luontoliikunnan perustietoihin ja -taitoihin. Oppilas oppii turvallisen retkeilyn perustaitoja. Oppilaan fyysinen ja psyykkinen kestävyys harjaantuu. Oppilas kokee luontoelämyksiä.

Sisältö: Yhteissuunnittelu, vaelluksen suunnittelu ja retkiyöpyminen, retkeilyn perustiedot ja taidot:
- jokamiehen oikeudet ja velvollisuudet
- retkireitit ja -kohteet
- suunnistaminen
- vaeltaminen
- varusteet
- yöpyminen
- sään huomioiminen (kylmyys, kosteus, tuuli, kuumuus, pimeys)
- ruokailu, vesi (vaelluksella, leirissä, luonnonantimet)
- turvallisuus, eksyminen ja ensiapu
- palaute kurssin päätteeksi

TOTEUTUS
Kurssin laajuus on 1 vvh, lukujärjestyksessä on ½ vvh -> toinen ½ vvh on tehtävä oppituntien ulkopuolella (7 x 112,5 min)