Verenpaine 9b

1. Sydänmerkki

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

Etsi netistä tietoa sydänmerkistä.

1. Millaiset tuotteet voivat saada sydänmerkin?


2. Miksi sydänmerkki on otettu käyttöön?

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

2. Omat valinnat

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

Mieti viimeistä kolmea päivää.

a) Millaisia sydämesi (ja verisuonten) terveyttä EDISTÄVIÄ valintoja olet tehnyt?


b) Millaisia sydämesi (ja verisuonten) terveyttä HAITTAAVIA valintoja olet tehnyt?

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

3. Jääkaappimme sisältö

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

Avaa kotona jääkaappi.

1. Luettele jääkaapissa olevia ruokia, jotka edistävät sydämen ja verisuonten terveyttä.


2. Luettele jääkaapissa olevia ruokia, jotka haittaavat sydämen ja verisuonten terveyttä.

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen