Tutustu Mieli ry:n sivustoon: Liikunta ja kehon kuunteleminen: https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mielenterveys-ja-arjen-taidot/liikunta/

- Listaa pääpointit liittyen ko. tekstiin.
- Mitä itse näistä voisit hyödyntää ja miksi?

Palauta tehtävä alla olevaan palautuslaatikkoon.