Liikuntaohjelma
Liikuntaohjelma kevät 2020
Viikko Tuntimäärä Päivämäärä Laji/Aktiviteetti
Kirjallisten tehtävien osuus noin 6 h
Liikuntasuoritteiden noin 20 h
Omatoiminen harjoitus 6 h
Meets-palaveri ja arviointikeskustelu
Itsearviointi
14 | 2 h | Maanantai 6.4 klo 1430 alkaen | Meets-palaveri ja etäkurssin suoritusohjeet, Q&A-osio | |
14 | 2 h | Keskiviikko 8.4 | ||
15 | 2 h | Maanantai 13.4 | ||
15 | 2 h | Keskiviikko 15.4 | ||
16 | 2 h | Maanantai 20.4 | ||
16 | 2 h | Keskiviikko 22.4 | ||
17 | 2 h | Maanantai 27.4 | ||
17 | 2 h | Keskiviikko 29.4 | ||
18 | 2 h | Maanantai 4.5 | ||
18 | 2 h | Keskiviikko 6.5 | ||
19 | 2 h | Maanantai 11.5 | ||
19 | 2 h | Keskiviikko 13.5 | ||
20 | 2 h | Maanantai 18.5 | ||
20 | 2 h | Keskiviikko 20.5 | ||
21 | 2 h | Maanantai 25.5 | ||
21 | 2 h | Keskiviikko 27.5 | ||
Kirjallisten tehtävien osuus noin 6 h
Liikuntasuoritteiden noin 20 h
Omatoiminen harjoitus 6 h
Meets-palaveri ja arviointikeskustelu
Itsearviointi