Jooga

Jooganohjaajana Maarit Kokko on iloinen, rauhallinen, kunnioittava ja oma luonnollinen itsensä. Hänen ohjaama hathajooga on lujanlempeää, rauhallista, rentouttavaa ja turvallista. Tunneilla saat hellittää kaikesta suorittamisesta, joogaat omista lähtökohdistasi, olet läsnä tässä hetkessä ja saat oman henkilökohtaisen kokemuksesi. Joogaa ohjatessaan Maarit hyödyntää osaamistaan ja kokemustaan kuntoutuksen ohjaajana (AMK) ja hammashoitajana. Hän on ohjannut alkeis- ja jatkoryhmiä, seniori- ja seniorivoima-, äijä- ja selkäjoogaa, ryhmissä on ollut raskaana olevia. Joogaa Maarit on ohjannut säännöllisesti vuodesta 2015. Hänestä tämä on niin ihana, kiitollinen ja antoisa työ. Jooganopettajaksi Maarit opiskeli Suomen Joogaliitossa, joka on kouluttanut jooganohjaajia Suomessa 1970-luvun alusta. Maaritin pitäisi valmistua SJL-jooganopettajaksi kesäkuussa 2020, mutta se siirtyy todennäköisesti myöhemmäksi.