Päivä oli lukion Liikkuva Opiskelu -hankkeen tapahtuma. Hyvinvointivalmentaja Mikko Törmälehto Hyvinvointikoulusta piti opiskelijoille ja opettajille yhteensä kolme luentoa motivaatioon, jaksamiseen ja palautumiseen liittyen.
Opiskelijat saivat itse valita mieleisensä lajin, mitä päivän aikana harrastivat. 

Päivän pääarpajaispalkintona oli Polarin lahjoittama Polarin Vantage M- Multisportkelloa (ovh 279 e). Kello arvottiin kivi-paperi-sakset- menetelmällä päivän päätteeksi niiden opiskelijoiden kesken, jotka olivat olleet päivän liikuntavarusteissa ja osallistuneet aktiviteetteihin omatoimisesti ja innostuneesti. Muita kriteerejä arvontaan ei ollut.
Onnekkas voittaja oli Toni Outinen.
Lisäksi arvottiin samalla menetelmällä Intersportin 30€:n lahjakortteja, jotka menivät seuraaville henkilöille:
Silja Hiltula 3. vsk
Mikael Kinnunen 1.vsk
Pekka Pahnila 3. vsk
Kaisa Karen 2. vsk

Pingisturnauksen voittajiksi selvisivät: 
Tytöt: Minna Kukkonen, 
Pojat: Joona Piirainen

Lukion teemapäivä perjatai 2.10.2020

Päivän aikataulu:

1 vsk. Ohjelma

8.00-8.20 Kick Off Salissa

8.20-8.50 1 vsk vs. 2. vsk peli liikuntasalissa

8.50-9.20 1 vsk vs. 3 vsk peli liikuntasalissa

9.20-10.30 Rastityöskentelyä

10.30-11.30 Mikko Törmälehto. Koulutus liikuntasalissa

11.30-12.00 Ruokailu

12.00-13.00 Rastityöskentelyä

13.15-14.00 Päivän yhteinen lopetus liikuntasalissa

 

2 vsk ohjelma

8.00-8.20 Kick off salissa

8.20-8.50 1vsk-2vsk

8.50-9.20 rastityöskentelyä

9.30-10.00 2vsk vs. 3 vsk

10.00-11.30 Rastityöskentelyä

11.30-12.00 Ruokailu

12.00-13.00 Mikko Törmälehto. Koulutus salissa 2 vsk +3 vsk.

13.15-14.00 Päivän yhteinen lopetus liikuntasalissa

 

3 vsk Ohjelma

8.00-8.20 Kick Off Salissa

8.20-8.50 Rastityöskentelyä

8.50-9.20 1 vsk vs. 3. vsk

9.30-10.00 2 vsk vs. 3. vsk

10.00-11.30 rastityöskentelyä

12.00-13.00 Mikko Törmälehto Salissa. Koulutus salissa 2 vsk + 3 vsk

13.15-14.15 Päivän yhteinen lopetus liikuntasalissa

 

 

Seuraavista vaihtoehdoista voit valita mieluisimmat rastityöskentelyn ajaksi. Kannattaa varmaankin etukäteen vähän miettiä mitä missäkin välissä ehtii tekemään.Joka luokan liikuntatutorit ilmoittaa minulle pingisturnaukseen osallistujat tämän viikon keskiviikkoon mennessä. Omat sarjat tytöille ja pojille!

 

1. Kuntosali

2. Venyttely luokassa E4

3. Putkirullaus luokassa E6

4. Lenkkeily

5. Pyöräily

6. Pingisturnaus turnauskaavion mukaisesti aulassa

7. Tikanheitto. Top 3 kokonaistulos viidellä tikalla palkitaan

8. 1000 palan palapelin kokoaminen luokassa G3. Valmistumisesta kaikille tekemiseen osallistuneille palkinto.

9. Oma valinta

10. Vapaata puuhailua/pelailua Ässäkentällä

11. Frisbeegolf koulun pihakentällä/lähimaastossa