Liikunta

Liikunnan valinnaisainekurssi

Liikunnan opetuksen tavoitteet ja sisällöt vuosiluokalla 5.
Fyysinen toimintakyky 5.lk
Opetuksen tavoitteet Tavoitteisiin liittyvät sisältöalueet Laaja-alainen osaaminen Tavoitteeseen
pääsemiseksi
käytettävät sisällöt ja
menetelmät
T1 kannustaa oppilaita fyysiseen aktiivisuuteen, kokeilemaan erilaisia liikuntatehtäviä ja harjoittelemaan parhaansa yrittäen. S1 L1, L3 Liikuntakokemusten syventäminen omien kokeilujen ja kokemusten avulla. Erilaisilla alustoilla liikkuminen.
T2 ohjata oppilasta harjaannuttamaan havaintomotorisia taitojaan eli havainnoimaan itseään ja ympäristöään aistien avulla sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja. S1 L1, L3, L4 Oman kehon hahmottamisen syventäminen. Aistitoimintojen kehittäminen. Oppilaan omien valintojen ja päätösten kannustaminen ja niiden harjoitusten lisääminen.
T3 ohjata oppilasta sekä vahvistamaan tasapaino- ja liikkumistaitojaan että soveltamaan niitä monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä, eri vuodenaikoina sekä eri tilanteissa. S1 L3 Itse suunnitellut telineradat, kamppailulajien kokeilut, hiihto, monipuolinen luistelu mm. retki- ja matkaluistelu, pallopelit, mm. tennis sekä musiikki-ja tanssiliikunta
T4 ohjata oppilasta sekä vahvistamaan että soveltamaan välineenkäsittelytaitojaan monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä käyttämällä erilaisia välineitä eri vuodenaikoina erilaisissa tilanteissa. S1 L3 Välineenkäsittelytaitojen syventäminen monipuolisin harjoittein, vaihtelevin välinein ja riittävin toistoin: Työntö, veto, vieritys, pyöritys, heitto, kiinniotto, potku, lyönti, pomputus, kuljetus.
T5 kannustaa ja ohjata oppilasta arvioimaan, ylläpitämään ja kehittämään fyysisiä ominaisuuksiaan: nopeutta, liikkuvuutta, kestävyyttä ja voimaa. S1 L3 Nopeus: juoksupyrähdykset, hypyt, heitot, loikat, kisailut; Liikkuvuus: voimistelu ja venyttely; Kestävyys: pallopelit, uinti, maastoliikunta ; Voima: kuntopiirit, hypyt, heitot, kamppailut, mäennousut – ja laskut; tuetaan testeillä oppilaan omaa fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista kehitystä sekä arviointia (esim. Move)
T6 opettaa uimataito, jotta oppilas pystyy liikkumaan vedessä sekä pelastautumaan ja pelastamaan vedestä. S1 L3 Vedessä liikkumisen syventävät harjoitukset, sukellus-ja pelastusharjoitukset, vesileikit,
T7 ohjata oppilasta turvalliseen ja asialliseen toimintaan liikuntatunneilla. S1 L3, L6, L7 Ryhmädynamiikan ja ryhmässä toimimisen parantaminen: ryhmäytysharjoitukset, työskentelytaidot ryhmässä, oman roolin merkityksen korostaminen.
Sosiaalinen toimintakyky 5.lk
Opetuksen tavoitteet Tavoitteisiin liittyvät sisältöalueet Laaja-alainen osaaminen Tavoitteeseen
pääsemiseksi
käytetyt
menetelmät
T8 ohjata oppilasta työskentelemään kaikkien kanssa sekä säätelemään toimintaansa ja tunneilmaisuaan liikuntatilanteissa toiset huomioon ottaen. S2 L2, L3, L6, L7 Tunnetaitojen kehittäminen harjoitusten avulla: rehellisyys, vastuullisuus, oikeudenmukaisuus, myönteinen palaute oppilastovereilta ja opettajalta
T9 ohjata oppilasta toimimaan reilun pelin periaatteella sekä kantamaan vastuuta yhteisistä oppimistilanteista. S2 L2, L6,L7 Fair Play- käsitteen syventäminen: Työskentely erilaisten ihmisten kanssa, ystävällisyys, auttavaisuus, välineistä huolehtiminen, sääntöjen noudattaminen, toisten kannustaminen,
Psyykkinen toimintakyky 5.lk
Opetuksen tavoitteet Tavoitteisiin liittyvät sisältöalueet Laaja-alainen osaaminen Tavoitteseen
pääsemiseksi
käytetyt
menetelmät
T10 kannustaa oppilasta ottamaan vastuuta omasta toiminnasta ja vahvistaa itsenäisen työskentelyn taitoja. S3 L1, L2,L3 Vastuun lisääminen sopivina annoksina. Palaute vastuun otosta, oman minäkuvan terve vahvistaminen, pettymysten sietämisen opettelu, omista varusteista huolehtiminen.
T11 huolehtia siitä, että oppilaat saavat riittävästi myönteisiä kokemuksia omasta kehosta, pätevyydestä ja yhteisöllisyydestä. S3 L1,L2 Kannustaminen omiin valintoihin ja päätöksiin, osallistuminen toiminnan suunnitteluun, positiivinen palaute, omia edellytyksiä vastaavat tehtävät, turvallisuuden tunne ja kokemus oikeudenmukaisesta kohtelusta

Oppimisympäristöt ja työtavat

Liikunnan opetuksessa hyödynnetään koulun ja sen ympäristön monipuolisia liikuntapaikkoja ja -alueita. Työskentelytavat kannustavat aktiivisuuteen ja omatoimisuuteen. Opetuksessa käytetään yksilö- pari ja ryhmätyöskentelyä tarkoituksenmukaisella tavalla.

Arviointi

Liikunnassa oppimisen arviointi on monimuotoista, ohjaavaa ja kannustavaa. Oppilas saa kannustavaa palautetta osallistumisesta ja yrittämisestä toisilta oppilailta ja opettajalta. Huomiota kiinnitetään myös kehon ja liikkumisen käsitteiden hahmottamiseen. Liikunnan opetuksessa käytettäviä arvioinnin menetelmiä ja kohteita voivat olla käytännön työskentely yksin ja ryhmässä, tuntityöskentely sekä vertais- ja itsearviointi. Viidennellä vuosiluokalla liikunnan opetukseen osallistuminen arvioidaan suoritusmerkinnällä (S) osana kaikille yhteisen liikunnan oppimäärää.

LIIKUNTA: Mixtreeni

Valinnaisaineen nimi: Mixtreeni

 

Luokka-asteet: 8.lk
tai 8. ja 9.lk yhteinen

Laajuus: 1 vvt

 

Oppimisympäristöt:
liikuntatalon salit, kirkonkylän koulun sali, kuntosali

     

Oppiaine Liikunta

Tavoitteet
Sukellus modernin ryhmäliikunnan maailmaan. Kehittää mm. lihaskuntoa, kestävyyskuntoa, kehonhallintaa, koordinaatiota ja rytmitajua. Vahvistaa ydintukea rankaa tukevissa ja ryhtiä ylläpitävissä lihasissa.

Välineinä mm. voimatanko, kuminauha, pad, fitnessbag, irtopainot ja step-lauta. Myös kuntosalitreeniä.

Moderni musiikki vie mukanaan ja lisää nautintoa.

 

Sisällöt

-monipuolista liikuntaa (kuntopump, core, kestävyyskuntoharjoitukset, step, zumba ym.tyyppiset tunnit)
-uusien lajien kokeilemista

-oppilaat osallistuvat sisältöjen suunnitteluun

Arviointi:

arvioidaan suoritusmerkinnällä
 
   

LIIKUNTA : Palloilukurssi


Valinnaisaineen nimi:Palloilu   Luokka-asteet: 8. - 9.lk
Laajuus: 1 vh   Oppimisympäristöt:
Savitaipaleen kirkonkylän alueen liikuntapaikat
Laaja-alaisen osaamisen osa-alueet   Kursseilla voidaan toteuttaa lukuvuoden aikana koulun työsuunnitelmassa toteutettavaa oppiainerajat ylittävää opetusta
Oppiaine Liikunta
Tavoitteet


Sisällöt
Tekniikkaa ja taktiikkaa monipuolisin harjoittein. Osallistutaan KLL:n palloilusarjoihin mahdollisuuksien mukaan. Suunnittelu: Kurssin alussa laaditaan yhdessä oppilaiden kanssa lajisuunnitelma.
 

Arviointi: arvioidaan suoritusmerkinnällä    
Ohjaus, tuki ja eriyttäminen:(linkki)    



Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä