Rasti 3 - kylkiasento

Kylkiasento

Katso video, jossa näytetään miten tajuton laitetaan kylkiasentoon.

Harjoittele sen jälkeen parisi kanssa kylkiasentoa, vilttiä voi käyttää pehmusteena lattialla.

Ota tabletilla kuva paristasi kylkiasennossa ja palauta se palautuskansioon.