Servin laillistettu ravitsemusterapeutti, Ildikó Hytönen, kävi pitämässä kaikille seitsemäsluokkalaisten kotitalousryhmille ravitsemusinfot. Puhuttiin mm. terveellisestä ruokavaliosta, koululounaasta, lautasmallista, energiajuomista, suolansaannista. Lisäksi oppilaat saivat tutustua sokerinäyttelyyn. Terveellinen yläraja 13-vuotiaan sokerinsaannille on 21 palaa sokeria päivässä.
Maustamispisteillä tunnistettiin perusmakuja, niitä on viisi: makea, suolainen, hapan, karvas ja ”lihaisa” eli umami. Makea ja suolainen olivat miellyttäviä makuja. Karvas koettiin epämiellyttäväksi. On hyvä tottua kaikkiin perusmakuihin. Kouluruoan ei tarvitse aina olla mitään lempiruokaa, vaan oppilaille tarjotaan tilaisuus maistella myös ei niin tuttuja ja turvallisia makuja.
Keskusteltiin myös terveellisistä välipaloista. Ruisvoileipä kinkulla, maustamaton jogurtti marjoilla, hedelmät, smoothiet, rahka, puuro ja kiisseli pääsivät suositeltavien välipalojen listalle.
|
Alexandra on opiskellut sekä pop/jazz-musiikkia että oopperalaulua. Laulamisen lisäksi Alexandra kertoi nuorille siitä, miten tavoitteet kannattaa asettaa korkealle ja pyrkiä niihin sinnikkäästi. Lue myös oppilaiden tekemä haastattelu.
|
Pressan Katit vierailivat Äetsän koululla. Konsertin teemana oli rakkaus. Laulut eivät aluksi temmanneet yleisöä mukaansa. Kuitenkin pienen haasteen tullen yleisö alkoi innostua konsertista yhä enemmän.
Parhaiten laulavat katsojat saivat palkinnoksi erikoisia ilmapalloja. Ilmapalloista löytyi sekä Aku Ankka- että rakkaus-teemaisia sydämiä ja kukkia. Ilmapallot houkuttelivat sekä yläkoululaisia että lukiolaisia laulamaan mukana. Konsertin lopuksi kaikki halunneet saivat lavalta erilaisia ilmapalloja ja saippuakuplasade täytti koulun liikuntasalin.
|
|
Bordeaux'sta kotoisin oleva ja Erasmus-ohjelman kautta Suomeen tullut turismia opiskeleva 20-vuotias Eléonore vieraili Äetsän koululla kertomassa ranskalaisesta joulusta 8-luokkien ranskan ryhmälle. Varsinkin jouluruoat poikkeavat paljon suomalaisista: Ranskassa ei syödä suomalaiseen tapaan kinkkua ja laatikoita vaan hanhenmaksaa ja mereneläviä. |
|
|
|
Satonen kertoi 8.- ja 9.-luokkalaisille kansanedustajan työstä ja Suomen lainsäädännöstä.
|
Tanssikoulu Tanssin tahdin opettajat saivat kaikki tanssimaan!
|
|