ASKELKYYKKY


ASKELKYYKKY

Perusasennossa kiinnitä huomiota polven sisään kääntymisen (vasen alhaalla) lisäksi lantion ja hartialinjan asentoihin. Vältä voimakasta rotaatiota lantion tai hartialinjan suhteen ellei sitä erikseen juuri haeta. Näiden lisäksi kiinnitä huomiota lantion vaakalinjaan, vältä voimakkasta alaspäin "romahtamista" (usein juuri takana olevan jalan puoli) liikkeen aikana (oikea alhaalla).