Liikunta 1 ja 2
1. Musiikkiliikuntaa :)
Katso video.
Opettele tanssi ja pidä tanssinäytös vanhemmille. Esimerkiksi pyydä heitä istumaan sohvalle ja esitä tanssi olohuoneessa. Kirjoita alapuolella olevaan kansioon (avaa kansio, painaa vastaa) vanhempiesi kommentit esityksestäsi.
2. Lihaskuntoharjoitus (kesto 30min). Laita jumppavaatteet päälle (esim.shortsit ja T-paita). Ota tilaa ja alusta (jos omistat). Valitse itse, teetkö pro liikujan liikkeet vai vähän helpommat liikkeet.
Video on tässä!
Katso video.
Opettele tanssi ja pidä tanssinäytös vanhemmille. Esimerkiksi pyydä heitä istumaan sohvalle ja esitä tanssi olohuoneessa. Kirjoita alapuolella olevaan kansioon (avaa kansio, painaa vastaa) vanhempiesi kommentit esityksestäsi.
2. Lihaskuntoharjoitus (kesto 30min). Laita jumppavaatteet päälle (esim.shortsit ja T-paita). Ota tilaa ja alusta (jos omistat). Valitse itse, teetkö pro liikujan liikkeet vai vähän helpommat liikkeet.
Video on tässä!