Uni ja unettomuus


9.2. mitä tehdään:
  • Klo 8:15-9:45 perehdytte itsenäisesti aiheeseen unen ja levon tarpeen huomioiminen. Selvitä, millaista hoitoa unettomuuteen on tarjolla (lääkkeeton hoito ja lääkkeet).
  • Klo 10 eteen päin jatketaan päivää yhdessä saman aiheen parissa (PP liitteenä).

Liitteet:

PP uni ja lepo