Perusopetuksen liikunnan sisältöalueet


Motoriset perustaidot

  • esim. pyöriminen, väistäminen, juoksu, hyppy, hyppeleminen, liukuminen, heitto-kiinniotto, potkiminen, pompottaminen)

Havaintomotoriikka
  • esim. suunnistus, tanssi, jooga, pallopelit
Tasapaino- ja liikkumistaidot 
  • liikkuminen erilaisissa maastoissa, luistelu, hiihto, kehonhallintaharjoitteet, pallopelit
Välineenkäsittelytaidot (silmä-käsi-koordinaatio)
  • pomputtaminen, kuljettaminen, heitto-kiinniotto, lyönti

Fyysisten ominaisuuksien kehittäminen (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus)

Uima- ja vesipelastustaidot