Harjoituslomake-La_dieta_mediterranea

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SINÓNIMOSBusca en la lectura las frases que significan lo mismo que las siguientes:
- Consumir en cuantía alimentos vegetales:
- Tomar queso cada día:
- Ingerir pescado azul una vez a la semana:
- Hierbas aromáticas en lugar de sal:
- Practicar desporte de manera frecuente:
- Comer preferentemente alimentos de esa época de año:

2. Une los siguientes alimentos, correspondientes a la dieta mediterránea, con los
momentos de día más adecuados para tomarlos:
a) Patatas guisadas con carne, endivias con queso fresco y anchoas, 1 yogur
con frutos secos miel.
b) Pimientos rellenos, revuelto de ajetes y gambas, 1 pieza de fruta.
c) 1 café con leche, 1 tostada de pan con aceite y tomate, 1 zumo de frutas.
d) 1 bocadillo de jamón serrano.
e) 1 café con leche y unas galletas.

Desayuno
Almuerzo
Comida
Merienda
Cena

INVESTIGA Investiga y describe tres ejemplos de pescado azul:

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