Tervetuloa kurssille!
Kurssin tavoitteet, sisältö ja arviointi (ops2016)
KURSSIN TAVOITTEENA on, että opiskelija
* syventää arjen terveysosaamistaan, ymmärtää fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen työ- ja toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä ja osaa arvioida niiden toteutumista ja merkitystä omassa elämäntavassaan ja ympäristössään
* osaa hankkia, käyttää ja arvioida terveyttä ja sairauksia koskevaa tietoa sekä pohtia terveyskulttuuriin, mediaan ja teknologiseen kehitykseen liittyviä ilmiöitä eettisestä ja terveysnäkökulmasta
* tunnistaa ja ymmärtää terveyttä ja sairauksia sekä terveystottumuksia selittäviä teorioita, malleja ja ilmiöitä tutkimus- ja kokemustiedon näkökulmasta
* soveltaa itsehoitoon liittyviä toimintamalleja ja toimintatapoja
* tietää kansantautien ja yleisimpien tartuntatautien merkityksen yksilön ja yhteiskunnan näkökulmasta ja pohtii niiden ehkäisyyn liittyviä ratkaisuja sekä terveyserojen syntyyn vaikuttavia tekijöitä yhteiskunnassa
KESKEISET SISÄLLÖT
- fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen toiminta-, opiskelu- ja työkyky: terveyttä edistävä liikunta ja ravinto, painonhallinta, uni ja lepo, seksuaaliterveys (TE2), opiskeluhyvinvointi (TE2)
- omasta terveydestä huolehtiminen ja muut itsehoitovalmiudet sekä hätäensiapu
- riippuvuuden eri muodot, tupakka, alkoholi ja huumeet, peli- ja nettiriippuvuus
- kansantaudit ja keskeiset tartuntataudit
- terveyttä, terveystottumuksia ja -ongelmia selittäviä keskeisiä biologisia, psykologisia ja kulttuurisia ilmiöitä, teorioita ja malleja
+ Ajankohtaiset ja opiskelijoiden esille nostamat asiat
ARVIOINTI
Kurssikoe 2.jakson koeviikolla -> sovittu lukualue kirjasta + muistiinpanot
Essee x1 ja mahd. muut tehtävät
Ryhmätyö
Osallistuva tuntityöskentely voi korottaa arvosanaa (+1)
Passiivinen ja/tai muiden työskentelyä häiritsevä tuntityöskentely -1