Tehtävä kpl 1.: Learning café-harjoitus terveyden edistämisestä eli promootiosta sekä preventiosta

Gradian johtoryhmä pohtii terveyden edistämisen keinoja

Lue tai kuuntele kpl 1. ja tutustu erityisesti terveyden edistämiseen sekä terveyden promootion ja prevention käsitteisiin s. 14-15

Koulutuskuntayhtymän laajennettu johtoryhmä (=on teidän ryhmä) pohtii opiskelijoiden ja henkilökunnan terveyden edistämistä (promootiota) koululaitoksessa ja etäopiskelussa sekä miettii, miten prevention keinoin koronan ja / tai stressin haitoilta voidaan suojautua:

people seated on table in room
Photo by You X Ventures on Unsplash

Pohdi sekä prevention eri tasoja että terveyden promootion osa-alueita; mieti mahdollisimman monipuolisesti eri keinoja edistää opiskelijoiden ja henkilöstön hyvinvointia, ennaltaehkäistä koronan / stressin haittoja (preventio) että terveyden edistämisen keinoja kullakin promootion osa-alueella, joita ovat: (vrt. kirjan taulukko s. 15)
  1. Päätöksenteko: lait, asetukset, kunnalliset päätökset, säännöt, sopimukset
  2. Ympäristöjen kehittäminen
  3. Terveyspalvelujen kehittäminen
  4. Yhteisöllisen toiminnan vahvistaminen
  5. Terveysosaamisen kehittäminen
  6. Prevention eri tasot
Vastaa alle kommenttikenttään hyviä ehdotuksia kuhunkin kohtaan niin paljon kuin mahdollista. Numeroi vastauksesi yllä olevan luokittelun mukaisesti. Älä ole kriittinen omien eikä muiden ehdotusten suhteen, vaan mieti laajasti ja luovasti erilaisia ratkaisuja brainstormin hengessä.
Kopioi omat kommenttisi oppimispäiväkirjaasi.

Kommentit

1. Päätöksenteko
- mahdollisuus mielenterveyspalveluihin
2. Ympäristöjen kehittäminen
- Turvallinen ympäristö
- Painostamaton oppimis- ja työympäristö
3. Terveyspalveluiden kehittäminen
- mahdollisuus mielenterveyspalveluihin
4. Yhteisöllisen toiminnan vahvistaminen
- Stressiä lievittäviä hyvän mielen tempauksia
- Työ- ja kouluyhteisöt rennoiksi
5. Terveysosaamisen kehittäminen
- ymmärretään stressin merkitys elämässä, ei anneta tilanteen vaan olla
6. Prevention eri tasot
- Pyritään hoitamaan tilanteet niin hyviksi primaaripreventiossa, ettei stressi kehity pidemmälle, mutta annetaan myös mahdollisuus hoitaa stressi kunnolla pois myöhäisemmän vaiheen tilanteessa.
(muokattu)
Päätöksen teko:
Päätöksiä tukea terveydenhuoltoa ja parantaa mielenterveydellisiä palveluita. Esimerkiksi alotteiden ja nuorisovaltuustojen kautta. Myös hyvinvointityöryhmään voitaisiin tuoda ilmi ongelmat ja vaatia ratkaisua.

Ympäristöjen kehittäminen:
Voitaisiin kehittää ympäristöjä esimerkiksi lisäämällä oleskelu ja ajanvietto alueita.

terveyspalvelujen kehittäminen:
Lisätä eri suuntauksia esimerkiksi masennukseen erikoistunut lääkäri: mahdollistaa paremman tuen ja ennaltaehkäisee ruuhkaa palveluihin
Yhteisöllisen toiminnan vahvistaminen:
Perustetaan erilaisia keskustelutilaisuuksia, joissa voitaisiin luottamuksellisesti keskustella ongelmista ja asioista. Ryhmissä voitaisiin pohtia kehitettäviä asioita ja ratkaisuja.

terveysosaamisen kehittäminen
Koulussa voitaisiin opettaa erilaisia kykyjä esimerkiksi empatiaa, jotta ymmärrettäisiin miltä toisesta tuntuu: kiusaaminen saattaisi vähentyä.

prevention eri tasot:
Ohjata opetusta erityisesti lapsille ja nuorille. Järjestää apua nuorille ja aikuisille jotta uskalletaan puhua asioista ja kertoa niistä. mahdollistetaan kaikille luottamuksellinen ihminen jolle kertoa mieltä painavista asioista. Estetään asioiden pääsy tertiääriprevention vaan koitetaan mahdollistaa apu mahdollisimman nopeasti esimerkiksi jo primaaripreventiossa.
1. Päätöksen teko: kuunnelaa oppilaiden mielipidettä kun päätetään heihin liittyvistä asioista (kuten
2. Ympäristöjen kehittäminen: Paljon sohvia jotta oppilaiden ei tarvitsisi rasittaa jalkoja kesken koulupäivän
3. Terveyspalvelujen kehittäminen: Helppo pääsy kouun psykologin tai terveystarkastajan vastaanotolle
4.yhteisöllisen toiminnan kehittäminen: Järjestetään tapahtumia johon saa halutessaa osallistua
5. terveysosaamisen kehittäminen Opetetaan oppilaille ja henkilökunnalle psykologia sekä filosofiaa
6.prevention eri tasot puututaan ongelmiin ennenkö ne kasvavat liian isoiksi sekä sivistetään toisiamme erilaisista ongelmista.
1. Päätöksen teko: Kuunnellaan ja keskitytään erityisesti ihmisryhmään tai ihmisiin joita päätös eniten koskettaa. Päätöksenteossa on mietittävä kaikkia osapuolia ja mietittävä asiaa monesta näkökulmasta, ennen varsinaista päätöstä.
2. Ympäristön kehittäminen: Kehitellä paikkoja, joissa kaikilla on mukava olla ja huomioidaan näissä monet osa-alueet esim. turvallisuus, mukavuus ja viihtyvyys.
3. terveyspalvelujen kehittäminen: järjestettäisiin vuosittain jokaiselle oppilaalle terveystarkastuksen isäksi myös kuraattorin puheille aika. Jos mahdollista niin voisi yrittää myös lisätä psykologien tai kuraattorien määrää pitkien jonojen ja ruuhkien välttämiseksi.
4. yhteisöllisen toiminnan vahvistaminen: kouluihin voisi perustaa erilaisia liikuntai tai käsityökerhoja joihin olisi vapaapääsy.
5. terveysosaamisen kehittäminen: lisätä terveyteen liittyviä kursseja esim. perustaidot ensiaputilainteissa.
6. prevention eri tasot: kannustetaan nuoria puhumaan ongelmista ja suruista omassa elämässään, niin avun saaminen olisi helpompaa. Ei katsota asioita sormien läpi vaan puututaan asioihin.
Hienoa, olette keksineet hyviä ehdotuksia !
1. Päätöksenteko: tulee ottaa huomioon erityisesti niiden näkökulma, ketä päätös koskee. Yritetään huomioida pienimpienkin kohderyhmien tarpeet. kuunnellaan ehdotuksia ja kritiikkiä ennen virallista päätöstä
2. Ympäristöjen kehittäminen: turvallisia ja viihtyisiä oleskelutiloja, siistejä ja tilaa tulee olla riittävästi
3. Terveyspalvelujen kehittäminen: Koululla oltava mahdollista tavata lyhyelläkin varoituksella terveyspalveluiden ammattilaisia
4. Yhteisöllisen toiminnan vahvistaminen: koulun jälkeen mahdollista osallistua ilmaiseksi erilaisiin aktiviteetteihin koulun tiloissa
5. Terveysosaamisen kehittäminen: terveysosaamista pitäisi yhdistää mahdollisuuksien mukaan myös muihin kouluaineisiin jotta se tulisi monipuolisemmin esille koulussa eikä pelkästään terveystiedon tunnilla. Alan ammattilaisia pitämään seminaareja tms.
6. Prevention eri tasot: ro:n kanssa kahdestaan keskustelu, jossa mahdollista tuoda huolenaiheita esille, pystytään ohjaamaan aikaisin ammattilaisille
1. Päätöksenteko: päätöksiä tehdessä pitää ottaa huomioon miten kyseinen päätös tulee vaikuttamaan kohderyhmän terveyteen. Gradian organisaatiossa tämä tarkoitaisi oppilaita ja opettajia
2. ympäristöjen kehittäminen: Schildtin lukion ympäristöä voitaisiin kehittää lisäämällä hiljaisia työtiloja.
3. Terveyspalvelujen kehittäminen: terveyspalveluihin olevat jonot ovat nykyään liian pitkät että saa tarvittavia palveluita
4. Yhteisöllisen toiminnan vahvistaminen: erilaiset tapahtumat koulun aikana taikka koulun jälkeen toisivat yhteisöllistä oloa isoonkin kouluun
5. Terveysosaamisen kehittäminen: lukioihin voitaisiin lisätä esimerkiksi ensiapukurssi ja terveydentiedon opiskelua voitaisiin sovittaa muun muassa RO tunteihin joissa voisi olla alan ammattilaisia pitämässä infoa tärkeistä ja ajankohtaisista aiheista
6. Prevention eri tasot: useat ongelmat voidaan hoitaa jo ennalta ehkäisemällä ne hyvä esimerkki on ro:n kanssa pidettävät keskustelut joissa pystyy tuomaan esiin omia ongelmia.

Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin