Varhaiskasvattajille, alakoulujen opettajille ja erityisopettajille sekä muulle aiheesta kiinnostuneelle sivistystoimialan henkilöstölle suunnattu Jooga-asana koulutus sekä asanoilla leikkiä, joogan vaikutukset lapseen ja omaan rauhoittumiseen varhaiskasvatuksen tai alakoulun arjessa-iltapäivän koulutus sujui mainiosti myös etäkoulutuksena Zoomissa.

Sisältö:
-Kognitiivinen muutos joogan kautta?
-Tietoinen liike
-Asanoiden vaikutukset
-Dialogi oman venyvyyden ja voiman kanssa
-Joogan ja länsimaisen psykoterapian yhtymäkohtia
-Asana kokeilut joogakorteilla leikkien
-Joogaharjoitus omaan hyvinvointiin
-Loppurentoutus / Kehomeditaatio

Kouluttajat: Suvi Hippi on Kognitiivinen psykoterapeutti ET, KM, erityisopettaja, neuropsykiatrinen valmentaja, joogaopettaja ja joogaterapeutti ja joogaopettaja ja varhaiskasvatuksenopettaja Siru Hippi