Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

A. Katso video Klara livet: När mår du bra? ja merkitse neuvot, joita videolla mainitaan.

UR Sveriges Utbildningsradio - Klara livet: När mår du bra?

Voin hyvin kun...

ostan uusia vaatteita.
kuuntelen musiikkia.
olen kavereiden kanssa.
syön suklaata.
olen saanut hyvän numeron kokeesta.
menen ajoissa nukkumaan.
luen kirjaa.
tanssin.

Mitä voi tehdä, kun on kurja olo?

Mennä kotiin ja itkeä.
Juosta pitkän lenkin.
Kirjoittaa huolenaiheen paperille ja sitten unohtaa sen.
Ajatella hyviä ajatuksia.
Mennä ulos ja katsella luontoa.
Syödä pitsaa ja jäätelöä.
Harrastaa nyrkkeilyä.
Tehdä jotain oikein kivaa.
Mennä rannalle ja huutaa niin kovaa kuin voi.


B. Kirjoita oma hyvinvointi- tai piristysvinkkisi ruotsiksi.

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen