YLE 14.8.2019

Isojen kaupunkien piti luopua koululaisten kahdeksan aamuista – syksyn lukujärjestys osoittaa toista useissa kouluissa

Murrosiässä biologinen rytmi myöhästyy

Suomessa on käyty keskustelua koulujen alkamisesta, koska kansallisissa ja kansainvälisissä tutkimuksissa on tuotu esiin teinien ja nuorten aikuisten kroonistunut univaje.

WHO:n koululaistutkimuksen mukaan suomalaisista yli 15-vuotiaista yli 70 prosenttia menee nukkumaan kello 23 tai myöhemmin.

Suomen lukiolaisten liiton kyselyyn vastasi yli tuhat lukiolaista. Vastaajista hieman yli puolet toivoi koulun alkavan aikaisintaan kello 9. Helsingin kyselyn mukaan 69 prosenttia opiskelijoista kannatti luopumista kahdeksan aamuista.

Unitutkija Markku Partinen on tuonut esille, että kahdeksalta alkava koulupäivä on erityisen hankala yläkouluikäiselle, koska murrosiässä biologinen rytmi myöhästyy.

Uni ei välttämättä tule vaikka kuinka yrittäisi.

Partinen on ehdottanut koulupäivän myöhentämistä edes puolella tunnilla. Tätä on kokeiltu esimerkiksi Yhdysvalloissa ja Ruotsissa.

https://yle.fi/uutiset/3-10921349