Harrastukset ovat hyvä vastapaino työlle ja auttavat palautumaan työn rasituksesta. Mielekäs vapaa-ajantoiminta voi myös avata uusia näkökulmia työhän ja ammatissa toimimiseen. Harrastukset vahvistavat myös työssä tarvittavia sosiaalisia taitoja.

Harrastuneisuus ja yhteistyötaito-osion tavoitteena on ymmärtää harrastusten merkitys työhyvinvoinnin edistämisen kannalta. Tavoitteena on aloittaa tai jatkaa itselleen sopivaa harrastusta.

Tässä kokonaisuudessa valitaan yksi kiinnostuksen kohde seuraavista: valinnainen liikunta, harrastustoiminta tai tutor- ja ksaos-toiminta. Tarkemmat ohjeet löytyvät tehtävien kohdalta.