Lue kappale 12 ja vastaa seuraaviin kysymyksiin.

Mitkä asiat kuormittavat nuoren mielenterveyttä?

Kuinka mielen kuormittumista voi vähentää?

Miten yksinäisyyttä voi lievittää?

Tee myös kirjan digitehtävät kappale 12 tehtävät 1-5.