1. Uni:
-Unen merkitys
-Unen vaiheet
-Unen puute
-Unihäiriöt

2. Kriisit:
-Mitä tarkoitetaan kriisillä?
-Esittele erilaisia kriisejä: elämänkriisi, kehityskriisi, akuutti traumaattinen kriisi.
-Esittele traumaattisen kriisin vaiheet.
-Kriisistä selviytyminen

3. Stressi
-Syyt
-Vaikutukset: psyykkiset, biologiset, sosiaaliset
-Hyvä ja paha stressi

4. Psyykkisen hyvinvoinnin tietopaketti lukiolaiselle 

Olet opinto-ohjaaja ja tehtäväsi on laatia lukiota aloitteleville opiskelijoille tietopaketti psyykkisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi opintojen aikana. Hahmottele tietopaketin keskeinen sisältö ja perustele se psykologisella tiedolla.

5. Psykologisten neuvojen antaminen 

​Millaisia psykologisia neuvoja antaisit ystävällesi, joka märehtii loputtomasti jotakin mielessään pakonomaisesti kiertävää kielteistä ajatusta? Märehtimisellä tarkoitetaan kielteisiin ajatuksiin juuttumista. Anna ystävällesi kaksi ohjetta tilanteen ratkaisemiseksi ja perustele molemmat ohjeet psykologisella tiedolla.