Vastaa jokaiseen kohtaan ja perustele arviotasi tarvittaessa

NIMI ja luokka



Kirjaa seuraavista numero, joka kuvaa toimintaasi liikunta-oppiaineessa.

ASENNE ja MOTIVAATIO
10-9
Osoitan kiinnostusta kaikkea liikuntaa kohtaan ja pidän sitä tärkeänä terveyteni kannalta. Haluan oppia ja kokeilla uutta.

8-7
Osoitan kiinnostusta harrastamani lajin lisäksi myös muihin lajeihin ja suhtaudun periaatteessa myönteisesti liikuntaan terveyden edistäjänä.

6-5
Osoitan välinpitämättömyyttä liikuntaan yleensä tai hyvin kielteistä suhtautumista joihinkin liikuntalajeihin. Vähättelen liikunnan merkitystä terveyden edistäjänä.



FYYSINEN AKTIIVISUUS

10-9 Toimintani on erittäin aktiivista ja tehokasta kaikilla tunneilla.

7-8 Aktiivisuuteni on vaihtelevaa ja riippuu yleensä aiheesta. Toimintani vastaa yleensä kestoltaan ja rasitukseltaan omia edellytyksiäni ja mahdollisuuksiani.

6-5 Olen passiivinen ja toimintani tunneilla on tehotonta ja vaihtelevaa.


VASTUUN KANTAMINEN
10-9 Noudatan aina sopimuksia, tulen täsmällisesti tunneille ja olen asiallisesti pukeutunut. Autan järjestelyissä ilman eri pyyntöä. Otan vastuuta ja edesautan ryhmän toimimista.

8-7 Noudatan tavallisesti sopimuksia ja tulen yleensä täsmällisesti tunneille asiallisesti varustautuneena. Autan järjestelyissä jos minua pyydetään.

6-5 Noudatan sopimuksia vaihtelevasti ja tulen tunneille myöhässä tai valikoin tunteja joihin osallistun.



KESKITTYMINEN
10-9 Keskityn opetukseen ja tehtäviin.

8-7 Keskittymiseni on vaihtelevaa.

6-5 En keskity opetukseen ja tehtäviin.



OMA-ALOITTEISUUS JA ITSENÄINEN TOIMINTA

10-9 Olen oma-aloitteinen ja pystyn tavoitteelliseen itsenäiseen harjoitteluun ilman opettajan läsnäoloa.

8-7 Teen annetut tehtävät ja pystyn itsenäiseen harjoitteluun, kun opettaja on paikalla.

6-5 Teen annetut tehtävän vain silloin kun opettaja valvoo vieressä ja ohjaa. Innostun helposti asiaankuulumattomista virikkeistä.



TOISTEN AUTTAMINEN JA AVUN SEKÄ PALAUTTEEN VASTAANOTTAMINEN

10-9 Autan oma-aloitteisesti opettajaa ja opiskelijatoveria järjestelyissä sekä autan ja kannustan erilaisissa liikuntatilanteissa. Otan myönteisesti vastaan saamani avun ja palautteen. Omalla toiminnallani edesautan ryhmän toimintaa.

8-7 Teen pyydettäessä oman osuuteni järjestelyissä. Autan ja kannustan oppilastoveria annetun tehtävän mukaisesti. Otan yleensä vastaan saamani avun ja palautteen tilanteen vaatimalla tavalla.

6-5 En osallistu järjestelyihin. En auta tai kannusta oppilastoveria, vaikka tehtävä sitä edellyttäisi.



TOIMINTA RYHMÄN JÄSENENÄ

10-9 Osallistun ryhmän toimintaan aktiivisella työpanoksella ja myönteistä ilmapiiriä luoden.

8-7 Osallistun ryhmän toimintaan.

6-5 Osallistun ryhmän toimintaan vastentahtoisesti ja saan helposti aikaan eripuraa.



Osaan liikkua itsenäisesti ja kehittää haluamiani fyysisiä ominaisuuksiani (4-10) ja voit perustella sanallisesti.


Taitavuus. Osaan soveltaa liikuntataitojani erilaisissa liikuntamuodoissa. (4-10) ja voit perustella sanallisesti.


OMAT ONNISTUMISESI KURSSILLA


TÄSSÄ JÄI VIELÄ KEHITETTÄVÄÄ


KOKONAISARVIO

Perustele numerosi ja anna itsellesi numeroarviointi kurssista. Huomioi: aktiivisuus, ryhmän jäsenenä toimiminen (syksy), taitojen soveltaminen eri liikuntamuodoissa, itsenäinen vastuullinen toiminta. Fyysisen kunnon tasoa ei käytetä arvioinnin perustana.


Vapaasti palautetta (ei vaikuta numeroon!)