Sisältö ja Opettaja

Yogafunc on astangajoogaan pohjautuva joogatunti, joka tehdään musiikin tahdissa. Joogasta tutut liikesarjat yhdistettyinä huipputehokkaisiin lihaskuntoliikkeisiin haastavat kehon mahtavalla tavalla. Monipuolinen musiikki tuo voimaan ja syvyyttä liikkeisiin ja rauhoittaa kun on sen aika. Yogafunc on fyysinen harjoitus, joka vahvistaa kehoa sekä kehittää liikkuvuutta. Mukaan tarvitset joustavan vaatetuksen, joogamaton ja juomapullon sekä reipasta mieltä.

Opettajana Aino Suihko