Toimiva päivärytmi auttaa lasta jäsentämään maailmaansa ja luo hänelle turvallisuuden tunnetta. Myös muutosten käsitteleminen lapsen ikään sopivalla tavalla on tärkeää. Jos päivärytmiin tulee muutoksia, lapsella tulee olla mahdollisuus ennakoida muutosta ja käsitellä sitä ikään sopivalla tavalla.

Päivärytmin ja rutiinien visualisoiminen kuvien avulla auttaa lasta ymmärtämään mitä tapahtuu. Lapsen kanssa voi piirtää päivän tapahtumien järjestystä tai katsoa valmiita kuvia. Se opettaa lapselle ajankulun sekä järjestyksen hahmottamista.

Ilman ajan, paikan, tehtävien ja henkilöiden strukturointia on turha toivoa haastavan käyttäytymisen vähenemistä. Tällöin ei riitä, että struktuuri on aikuisen mielessä ja päivän tapahtumissa. Oleellista on, miten avainhenkilö tietää oman päivänsä struktuurin. Kaikille haastavasti käyttäytyville on syytä rakentaa oma päiväjärjestys. 
(Kerola, Kyllikki & Sipilä, Anna-Kaisa 2017: Haastava käyttäytyminen – muutoksen mahdollisuuksia. Valteri, 73-74.)

Apua päiväjärjestyksen luomiseen:

Valmiita kuvia:
Papunet.net - Kuvatyökalu 

Päiväohjelma ja lukujärjestykset

Siun sote.fi - Päiväjärjestys

Hämeenlinna, kuinka arki kesytetään - Aamu ja iltatoimet 

Sovelluksia päiväjärjestyksen luomiseen:
Kuvakom (Android) 

My Own Interactions (iOS) 

Päiväjärjestystä voi piirtääkin:
Varinautit.fi - Kotona 



Tietoa päivärytmin merkityksestä:

Lapsuus.ouka.fi - Päivärytmi 

Neuvokas perhe - Voimaa arjen rutiineista

Mielenihmeet.fi - Lasten rutiinien tärkeys 

Terveyskyla.fi - Rutiineista rytmiä