Terveysliikunta/kuntosaliliikunta

Kuntosaliliikunta

Intalankartanon kuntosali on suunniteltu erityisesti ikäihmisille.
Lihasvoiman ylläpitäminen on ensiarvoisen tärkeää hyvän toiminta- ja liikuntakyvyn ylläpitämiseksi ja säilymiseksi.

Terveysliikunta

Mukavaa liikuntaa musiikin tahdissa, sopii miehille ja naisille.
Tavoitteena ylläpitää ja lisätä lihasvoimaa, koordinaatiota, tasapainoa ja nivelten liikkuvuutta.
Ikä ei ole este - sopii kaikille.

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä