Fyysisen aktiivisuuden suositukset

Liikunta on tärkeää

Lasten liikunta on leikinomaista touhuamista, jossa tärkeintä ovat liikunnan ilo ja riemu. Liikunnan harrastaminen lisää parhaimmillaan lasten sosiaalista vuorovaikutusta, vahvistaa itsetuntoa, antaa mahdollisuuksia kokeilla ja ylittää omia rajoja sekä opettaa toimimaan ryhmän jäsenenä. Varsinaisten ohjattujen liikuntahetkien lisäksi sisällytämme monipuolista liikkumista päivittäiseen toimintaamme.

Päiväkodilla on hyvät puitteet monipuoliseen liikkumiseen: erilaiset liikuntavälineet ja liikuntasali sekä lähiympäristö metsineen, hiihtolatuineen ja urheilukenttineen. Tärkeä laadukkaan liikkumisen mahdollistaja on yhteistyö Piispalan kanssa. Piispalassa käymme luistelemassa 3-vuotiasta alkaen keväisin ja syksyisin. Viskarit ja esikoululaiset pääsevät myös uimaan. 

Oppimista tuetaan liikunnan keinoin, koska liike ja liikkuminen ovat lapselle keskeinen oppimisen väline. Liikkumalla kehittyvät perustaitojen ohella havaintomotoriset taidot, tiimityöskentely, ongelmanratkaisukyky sekä suhde omaan itseen, toisiin ja ympäristöön.