Kirjoita tänne sinua eniten liikuttanut asia ja vastaa alla oleviin kysymyksiin.

Mikä liikutti sinua eniten?
Millä lailla sinä voisit vahvistaa mielenterveyttäsi tai hyvinvointiasi arjessa?

Tuliko sinulle tunne, että voit omilla toimillasi vaikuttaa mielenterveyteen ja mielen hyvinvointiin liittyviin asioihin? Ovatko omat toimesi merkityksellisempiä sinun mielen hyvinvoinnille kuin ympäristön vaikutus?

FPS. kirjaa tänne esimerkki fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta keinosta edistää mielenterveyttä ja hyvinvointia.
Yllättikö joku asia mihin tutustuit?