Kurssin opinnäytetyö

Kurssin opinnäytetyössä saatte tilaisuuden näyttää, mitä olette ÄiTe-kurssilla oppineet.

Kerratkaa terveystiedon kurssin tärkeimpiä aihealueita siten, että kerrotte hahmonne elämän vaiheista.

1. Jakakaa näkökulmat ryhmäläisten kesken siten, että yksi jäsen on päävastuussa tekstin tekemisestä. Muut auttavat ideoimaan ja muokkaamaan tarvittaessa!

A. ravinto ja kansantaudit: Mitkä ravintoaineet suojaavat pitkäaikaissairauksilta ja miksi? Mitä ravintoaineita tulisi välttää ja miksi? Millaisia ravintoon liittyviä kysymyksiä hahmonne elämänsä aikana joutui pohtimaan? Millaisia muutoksia hahmonne ravitsemustottumuksissa on tapahtunut eri elämänvaiheissa? (liittäkää tähän yhteyteen linkki kansantautiartikkeliin)

B. uni: Miksi pitäisi nukkua suositusten mukaisesti? Miten unen eri vaiheet vaikuttavat terveyteen? Millaiset elämäntilanteet olleet haasteellisia riittävän unen saannin kannalta hahmonne elämässä? Miten henkilöhahmonne on huolehtinut omasta henkilökohtaisesta unihygienista?

C. liikunta: Mitkä ovat liikuntasuositukset? Mitkä ovat liikunnan terveysvaikutukset? Millaisia liikuntaharrastuksia ja tottumuksia on hahmonne elämässä eri elämänvaiheissa? Miksi ne ovat hyviä terveyden kannalta?

D. päihteet: Miten syntyy riippuvuus? Mitä on dopamiini ja miten se liittyy riippuvuuden syntyyn? Päihteiden terveysvaikutukset? Päihteiden asema hahmon elämässä ja eri elämänvaiheissa?

2. Laatikaa erilaisia tekstejä.

- Tärkein tavoitteenne on kertoa hahmonne "elämäntarina" terveystiedon näkökulmista.
- Tuotos voi olla esimerkiksi tietoartikkeli, uutinen, mainoskuva, video, äänite, jne.
- Valitkaa kuhunkin vastaukseen tekstilaji, joka sopii parhaiten tehtävän tavoitteeseen. Keskustelkaa yhdessä, minkä tekstilajin avulla saatte parhaiten vastattua aihekysymyksiin.
- Tekstienne kohderyhmä (lukija) on lukiolaiset, joten kirjoittakaa selkeää yleiskieltä, määritelkää käsitteet ja havainnollistakaa tarpeen mukaan.

3. Opinnäytetyö kootaan interaktiiviseksi kuvaksi Thinglink-verkkosivulla.
- Kirjautukaa sivustolle hahmon gmail-osoitteella.
- Liittykää ryhmään koodilla T2KSBP.

4. Kun Thinglinkinne on valmis julkaistavaksi, liittäkää se ryhmän kanavalle.

Laittakaa merkki Post to channel -ruutuun. Näette toisten kuvat klikkaamalla profiilianne ja Channel-välisivua.






5. Upottakaa kuvanne myös Wix-kotisivulle. Klikkaa "Jaa" ja kopioi upotuskoodi.









6. Lisää koodi johonkin kohtaan Wix-sivua. Klikkaa +-merkkiä, More ja valitse Embed. Liitä kopioimasi koodi annettuun kenttään.
7. Valmistelkaa esitelmä (ohje Särmä-kirjan luvusta 67. Puhu vakuttavasti):

1. Mieti kohderyhmää.

– Selvitä, mitä kuulijat tietävät aiheestasi ennestään. Mitä he odottavat tai tarvitsevat? On turha toistella asioita, jotka kaikki jo muutenkin tietävät.

2. Suunnittele esityksesi sisältö ja näkökulma.

– Hanki riittävästi tietoa, jotta hallitset aiheesi.

– Pohdi painotuksia ja rajauksia: Mitä otat mukaan? Mitä et? Mihin asioihin keskityt erityisesti?

3. Suunnittele esityksesi rakenne.

– Herätä heti alussa yleisön mielenkiinto. Kerro kuulijoille, miten jakamasi tieto hyödyttää heitä. Voit myös aloittaa vitsillä tai yllättävällä kysymyksellä.

– Jaa esitys osioihin. Ne voi otsikoida kysymysmuotoon: ”Hyvät kuulijat, esitykseni aiheena on Facebookin käyttö, ja jaan esitykseni kolmeen osaan:

1. Miksi kannattaa blogata?

2. Mitä huonoja puolia on bloggaamisessa?

3. Millainen on hyvä blogipostaus ja miksi?”

– Mieti myös, miten lopetat. Lopetus on esityksen tärkein osa, koska se jää parhaiten kuulijoiden mieleen. Esitätkö yhteenvedon vai aktivoitko kuulijoita toimintaan?

4. Mieti, miten esität.

– Ota huomioon nonverbaalinen viestintäsi.

– Havainnollista esitystäsi: näytä kuvia ja videoita, esittele tilastoja, soita ääninäytteitä ja käytä esimerkkejä.

5. Tee kuulijoistasi hyvä yleisö.

– Aktivoi kuulijoitasi äläkä anna heidän vaipua omiin ajatuksiin.

– Tee yleisölle kysymyksiä ja provosoi. Voit myös pyytää kuulijoitasi keskustelemaan vierustoverin kanssa hetken jostakin kysymyksestä.

6. Harjoittele esityksesi.

– Opettele esityksesi niin hyvin, että sinun ei tarvitse tuijottaa muistiinpanojasi. Näin vapaudut katsekontaktiin yleisösi kanssa. Mitä paremmin on valmistautunut, sitä vapaampi on poikkeamaan suunnitelmasta.

Google-tilin lopettaminen

Google-tilin poistaminen

  1. Kirjaudu Oma tili ‑sivulle.
  2. Valitse Tiliasetukset-osiossa Poista tilisi tai palveluita.
  3. Valitse poistettava palvelu tai valitse Poista Google-tili ja tilin tiedot.
  4. Tarkista poistettavat tiedot ja noudata ohjeita.
  5. Valitse Poista.