Jaksaminen ja mielen hyvinvointi

Syventävä 23: Rentoutumisharjoitus

Tutustu sivustoon oivamieli.fi. Tee itsellesi sopivia harjoituksia. Raportoi mitä opit harjoituksesta? Miten harjoitus voisi auttaa sinua? Yksi raportoitu harjoitus = yksi syventävä tehtävä.