Hei nuori ja huoltaja, 

Joulu ja lähestyvä loma-aika ja loppuvuoden pimeys tuovat mukanaan usein toivottua rauhaa ja lepoa, mutta ne voivat olla joskus myös haastavaa aikaa. Jouluun liittyvät odotukset, perheiden erilaiset tilanteet tai arjen rutiinien katkeaminen saattavat aiheuttaa yksinäisyyttä, ahdistusta tai alakuloisuutta, huoltakin. Vaikka koulu on kiinni, tukea on tarjolla. Voit valita itsellesi sopivimman tavan ottaa yhteyttä: 

• Puhelin: MLL:n Lasten ja nuorten puhelimessa 116 111vastaavat MLL:n kouluttamat aikuiset. Soittaminen on luottamuksellista ja maksutonta. Jos tarvitset akuuttia tukea tai keskusteluapua illalla Nuorten tukilinja päivystää numerossa 116 111 jouluaattonakin ja vuodenvaihteen aikaan. 

• Chat ja Kirjeet: Voit ottaa yhteyttä tukihenkilöön Nuortennetistä löytyvässä chatissa tai kirjoittaa luottamuksellisen nettikirjeen. 

• Päivystysajat:  

Lasten ja nuorten puhelimen päivystysaika joulun ajan 23.12. - 6.1. klo 17-20. 
(Normaalisti päivystys on ma-pe klo 14-20 ja la-su klo 17-20) 
Nuorten tukilinja päivystää joka päivä klo 20-24. Myös jouluaattona! 
Lasten ja nuorten chat auki joka päivä klo 17-20. 
Under jullovet 22.12-4.1 har Barn- och ungdomstelefonen öppet må-ti kl. 14-17. 
Brevtjänsten, skriv.mll.fi, är öppen som vanligt dygnet runt. 

• Vertaistuki: Nuortennetin keskustelupalsta on turvallinen tila, jossa saat ja annat vertaistukea toisilta nuorilta. Palsta on hyvä kanava puhua omista kokemuksista luottamuksellisesti. Palstaa moderoidaan, eli kaikki viestit luetaan! 

Vertaistukea turvallisessa ympäristössä 
Älä jää loma-aikana yksin, vaan tuu juttelemaan! MLL:n Nuortennetti.fi:ssä toimii anonyymi ja moderoitu keskustelupalsta, jossa voi kohdata toisia nuoria turvallisesti. Keskustelupalsta on esimoderoitu ja moderaattorimme päivystävät myös joululomalla. Keskusteluja käydään kaikesta mahdollisesta! Voit jutella toisten nuorten kanssa mieltäsi askarruttavista asioista ja löytää uusia näkökulmia. 

Keskustelupalsta: https://www.nuortennetti.fi/keskustelut/ 

Kun kaipaat tekemistä, tule Nuortennettiin. Sieltä löytyy nuorten tekemiä juttuja ja sisältöjä, galluppeja ja podcasteja! www.nuortennetti.fi 

Ig & TikTok: @nuortennetti.fi 

Rauhallista joulun aikaa ja hyvää uutta vuotta toivottaa

Mannerheimin Lastensuojeluliitto

www.nuortennetti.fi

www.mll.fi