• lue tai kuuntele kpl 5 Syö hyvin, s. 36-41

ja sen jälkeen vastaa tehtäviin:
2. Mitkä tekijät vaikuttavat ihmisen energian kulutukseen?


3. onko väite totta vai tarua? Perustele eli kerro miksi väite on totta tai tarua.
a) kylläisyyskeskus sijaitsee mahalaukussa.
totta
tarua
perustele

b) yhteinen ruokailu voi parantaa sosiaalista terveyttä.
totta
tarua
perustele

c) Terveellinen ruokailuväli on 5-7 tuntia.
totta
tarua
perustele

d) Syömisellä ja tunteilla ei ole mitään tekemistä keskenään.
totta
tarua
perustele

Varmista vielä, että osaat selittää termit
ruoka-aine

ruokavalio

ravintoaine