Liikuntasuunnitelma, kakkosjakso

Kakkosjakson liikunnassa ollaan pääasiassa sisällä isossa salissa, pikkusalissa ja tutustumme myös kuntosaliin. Erillisiä sisäliikuntaan soveltuvia kenkiä ei tarvita, mutta niitä saa isossa salissa halutessaan käyttää. Sisältöinä on pelejä ja leikkejä, palloilua ja rytmiliikuntaa. Toisessa jaksossa liikuntatunnit ovat maanantaisin (B-ryhmä) ja torstaisin (A-ryhmä) klo 8.15-9.45.


Toisessa jaksossa päätavoitteitamme ovat

T2 ohjata oppilasta harjaannuttamaan havaintomotorisia taitojaan eli havainnoimaan itseään ja ympäristöään aistien avulla sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja.

T4 ohjata oppilasta sekä vahvistamaan että soveltamaan välineenkäsittelytaitojaan monipuolisesti erilaisissa oppimisympäristöissä käyttämällä erilaisia välineitä eri vuodenaikoina erilaisissa tilanteissa.

T8 ohjata oppilasta työskentelemään kaikkien kanssa sekä säätelemään toimintaansa ja tunneilmaisuaan liikuntatilanteissa toiset huomioon ottaen.

T9 ohjata oppilasta toimimaan reilun pelin periaatteella sekä kantamaan vastuuta yhteisistä oppimistilanteista.

ma 19.10. Pikkusali: rytmiikka ja tanssi

ke 21.10. Pikkusali: rytmiikka ja tanssi

ma 26.10. Pikkusali: patjaralli + hipat

ke 28.10. Pikkusali: parkour + parkour-hippa

ma 2.11. Pikkusali: liikkuvuus + venyttely

ke 4.11. Pikkusali: kuntopiiri

ma 9.11. Iso sali: koris

ke 11.11. Iso sali: sulkapallo

ma 16.11. Puolikas iso sali: käsipallo

ke 18.11. Puolikas iso sali: lentopallo

ma 23.11. Puolikas iso sali: voimistelu

ke 25.11. Puolikas iso sali: futsal

ma 30.11. Puolikas iso sali: voimistelu

ke 2.12. Puolikas iso sali: salibandy

ma 7.12. Pikkusali: venyttely + rentoutus

ke 9.12. Pikkusali: paini + pöhköpallo + special games

ma 14.12. Pikkusali: toffee + lähtölaskenta

ke 16.12. Pikkusali: fireball