Tavoiteet:
Tutustutaan oppilaiden omista lähtökohdista kehon hallintaan, kehonhuoltoon ja kehoilmaisuun musiikin avulla sekä vahvistetaan omaa kehoa ja kehitetään motorisia perustaitoja.
 

Sisältö:
Vahvistetaan ja huolletaan omaa kehoa muun muassa kehoilmaisun, rytmiikan, tanssin, ryhmäliikunnan, kuntopalloilun, voiman, kehonhallinnan, liikkuvuusharjoitteiden ja kehonhuollon avulla. Harjoitukset tehdään jokaisen omalla tasolla. Oppilaiden toiveet huomioidaan kurssin sisältöjä suunniteltaessa.
 

Arviointi:
Arvioinnissa korostuu oma aktiivisuus, yrittäminen ja sinnikkyys. Huomioidaan itsenäinen työskentely ja toimiminen ryhmässä, vastuun ottaminen toiminnasta ja siinä onnistuminen.