Onko opiskeluun keskittyminen vaikeaa?

Ota avuksi Pomodoro-tekniikka ja Pomodoro-ajastin! Tekniikka on yksinkertainen, mutta tukee hyvin keskittymistä. Pomodoron rytmi on seuraava:
25 min työtä
5 min tauko
25 min työtä
5 min tauko
25 min työtä
5 min tauko
25 min työtä
20 min tauko.

Lue Pomodorosta lisää täältä!