Terveystieto-oppiaineen tärkeyttä voidaan perustella monella eri näkökulmalla. Ensinnäkin terveysosaaminen on osa yleissivistystä. Kuumemittarin käyttäminen tai lehdessä olevan terveyttä koskevan artikkelin lukeminen edellyttää terveystiedon osaamista. Toiseksi saat neuvoja ja vinkkejä oman terveytesi ja hyvinvointisi edistämiseksi nyt ja tulevaisuudessa. Kolmas ja ehkä tärkein asia on, että näin tutustut omaan itseesi!

Elät tällä hetkellä monien muutosten keskellä. Murrosikäsi on alkanut ja huomaat sen monista muutoksista kehossasi. Pituuskavusi on saattanut alkaa, sinulle ilmaantuu sukupuolellesi tyypillisiä piirteitä, mielialasi saattavat vaihdella laidasta laitaan ja kaverien merkitys elämässä kasvaa. Olet siis matkalla kohti aikuisuutta!

Tällä terveystiedon kurssilla opiskelet yleisesti terveyteen liittyviä asioita, mielen hyvinvointia, terveyttä edistäviä asioita, murrosiän kasvun ja kehityksen muutoksia sekä muutamia asioita riippuvuuksista.

Koko kurssin ajan sinun kannattaa pitää mielessäsi, että opiskelet ennen kaikkea itseäsi ja elämää varten - et opettajaa varten. Näin saat toivottavasti lisää motivaatiota matkallesi sekä mielekkyyttää opiskeluihin.

Hyvää matkaa omaan itseesi ja ihmisyyteen!