Muista ottaa liikuntatunnille aina mukaan asianmukaiset ja säänmukaiset liikuntavarusteet. Pukeuduthan siis oikeanlaisiin urheilujalkineisiin kuten lenkkitossuihin!
Pienellä sateella pyrimme kuitenkin liikkumaan alkusyksyn aikana ulkona, mutta huonolla säällä siittymme liikumaan koulun saliin.
Sisäliikuntavaatteita ja pyyhettä voi säiilyttää jumppapussissa omassa naulakossa.
Sisäpalloilutunneilla sisäpelikenkien käyttö on suositeltavaa.
Suunnistustunneilla vettähylkivää vaatetta päälle ja vedenkestävät jalkineet jalkaan!
Ennen liikuntatunnin alkua vaihdetaan päälle liikuntavaatteet pukuhuoneessa. Liikuntatuntien jälkeen peseydytään pikaisesti ja vaihdetaan päälle taas kouluvaatteet.
Pitkät hiukset laitetaan aina kiinni liikuntatunneille. Turhat korut ja korvikset yms. jätetään pukuhuoneeseen.
Puhelimet otetaan pois taskuista. Poikkeuksena open erikseen mainitsemat tunnit, joilla laitteita mahdollisesti tarvitaan.
Pidäthän liikuntasuunnitelman tallessa niin tiedät, kuinka varustautua seuraavalle tunnille!
