LI2 - Aktiivinen liikkuja

Kurssisuunnitelma

Kurssisuunnitelma

LI2 – Aktiivinen elämä

Kevät 2026

Sami Myllymäki

 

pvm

klo

paikka

sisältö

harj.

HUOM!

ti 3.2.

13.15 – 14.30


NKT

Vanhojen kenraali

 

 

ti 10.2.

13.15 – 14.30

Luokka 3016

2S

Yhteissuunnittelu (tavoitteet, sisällöt, toiveet arviointi)

 

 

ti 17.2.

13.15 – 14.30

2S

Kurssin läpiviennin kuvaus + (sulkapallo, pingis, pickleball)

 

 

 

 

TALVILOMA

TALVILOMA

 

 

ti 3.3.

13.15 – 14.30

1

Polttopelit 

 

 

ti 10.3.

13.15 – 14.30

Laajavuori

Laskettelu

(pidennetty klo 15.07 asti)

 

YO -kirj.

ti 17.3.

13.15 – 14.30

Laajavuori

Laskettelu

(pidennetty klo 15.07 asti)

 

YO -kirj.

ti 24.3.

13.15 – 14.30

Ei tuntia

Ei tuntia, vapaa tunti lasketteluista

 

YO -kirj.

 

 

KOEVIIKKO

KOEVIIKKO

 

5. jakso alkaa ke 1.4. + pe 3.4. pitkäperjantai (ei tuntia)

ti 7.4.

13.15 – 14.30

NKT

Kuntosali + kehonhallinta

 

 

pe 10.4.

11.20 – 12.35

NKT

Valitse mieluisin.
1. Mailapelit
2. Koripallo
3. Telinevoimistelu/Kehonhuolto

 

ma 13.4. – pe 17.4. korkeakouluviikko

ti 21.4.

13.15 – 14.30

2S/Koulun piha

Futsal/Jalkapallo

 

 

pe 24.4.

11.20 – 12.35

2S

Valitse mieluisin:
1. Pilates + pallohieronta
2. Just Dance + body pump
3. Lämppäpelit + kuntopiiri

 

 

ti 28.4.

13.15 – 14.30

2S

Lentopallo

 

 

pe 1.5. vappu (ei tuntia)

ti 5.5.

13.15 – 14.30

1

Koripallo

 

 

pe 8.5.

11.20 – 12.35

Hutunki

Palloilu: Sulkapallo, Padel, Keilaus.

 

 

ti 12.5.

13.15 – 14.30

1

Pihapelit

 

 

pe 15.5. vapaa (ei tuntia)

ti 19.5.

13.15 – 14.30

Koulun piha
Harju
Perusliikunta: heitot ja juoksu

 

 

pe 22.5.

11.20 – 12.35

Koulun piha

Pesäpallo/Pihapelit

 

 

 

 

KOEVIIKKO

KOEVIIKKO

 

 

 

 

Hyvää

kesälomaa!