Lue ensin artikkeli ja sen esittelemät liikkujatyypit ja vastaa sitten alla olevan lomakkeen kysymyksiin pohtien ja perustellen.

https://neuvokasperhe.fi/liikunta/liikkujatyypit-tunnistatko-oman-liikkujatyyppisi



1. Tunnistatko itsesi artikkelin liikkujatyypeistä - osuiko joku hyvin kohdilleen tai mikä oli lähinnä itseäsi?


2. Kuvaile itseäsi ja taustaasi liikkujana sekä tämän hetkistä suhdettasi liikuntaan. Harrastatko satunnaisesti tai säännöllisesti jotain liikuntaa?


3. Minkä henkilökohtaisen, liikunnallisen ja/ tai muun hyvinvointiin liittyvän tavoitteen voisit itsellesi asettaa pakollisen opintojakson ajaksi?


4. Mikä on pakollisen liikunnan arvosanatavoitteesi ja arvosanan merkitys itsellesi? Miten uskot yltäväsi tavoitteeseesi?


5. Onko käytössäsi aktiivisuutta mittaava liikuntasovellus tai jokin muu hyvinvointisovellus?


6. Onko jotain muuta mielen päällä ennen pakollisen opintojakson alkua joka liikunnanopettajan olisi hyvä tietää?