Ulkoliikuntavarustus: juoksuun soveltuvat kengät, joustavat housut, säänmukainen muu varustus, juomapullo
Sisäliikuntavarustus: sisäpelikengät (peleissä) tai paljaat jalat, joustavat housut/shortsit/trikoot sekä t-paita, juomapullo

Tammikuu: luistelu, tanssi

Helmikuu: hiihto, tanssi

Maaliskuu: luistelu / hiihto 

Huhtikuu:

Toukokuu: